Tìm kiếm

Bình luận mới nhất

Lịch học tại các địa điểm

  • Siva 1
  • Siva 2
  • Siva 3
News image

Khu nhà Đa năng trường mầm non Hoa Anh Đào, Mỹ Đình 1, Từ Liêm, Hà Nội Điện thoại: 0948 38 69 38  

Chi tiết...
News image

Cơ sở 3: Số 14/41/184 Hoa Bằng, Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội (cuối đường Dương Đình Nghệ)Điện thoại: 0948 38 69 38  

Chi tiết...

Tin Siva

SivaYoga khai trương cơ sở mới

Từ lâu, tập Yoga đã trở thành thói quen của rất nhiều người trên toàn thế giới bởi tác dụng mà nó đem lại cho sức khỏe cũng như đời sống tinh thần...

Chi tiết...

Nà Hẩu - Đón lộc xuân, quây quần hạnh phúc

Chương trình từ thiện "Sưởi ấm mùa đông" với khẩu hiệu "Nà Hẩu xuân về, tết đủ, em...

Danh sách các nhà hảo tâm ủng hộ trẻ em nghèo Nà Hẩu

Chương trình từ thiện đến với các em trường dân tộc nội trú Nà Hẩu huyện Văn Yên, tỉnh...

Chương trình từ thiện đến với trẻ em Nà Hẩu, Văn Yên, Yên...

Chương trình từ thiện đến với các em trường dân tộc nội trú Nà Hẩu huyện Văn Yên, tỉnh...

SivaYoga khai giảng lớp Sivananda cho người mới bắt đầu tại...

Việc tập Yoga và thiền định không chỉ giúp cho cơ thể thêm khỏe mạnh mà còn giúp cho trí óc...

Kiến thức

Giảm đau kỳ đèn đỏ

Thay vì phải ôm bụng chịu những cơn đau kỳ nguyệt san thì tại sao bạn không thử tập yoga - phương pháp giảm đau tự nhiên nhỉ Thêm bình luận

Chi tiết...

Lý do bạn nên tập Yoga ngay

Ngoài tác dụng khuyến khích thư giãn và cải thiện tính linh hoạt của cơ thể, tập yoga còn...

6 động tác yoga làm giảm đau lưng

Những động tác yoga dưới đây sẽ góp phần khắc phục các cơn đau ở phần lưng. Thêm...

5 Động tác Yoga giảm cân

Ngoài tác dụng nâng cao sức khỏe, làm đẹp thì yoga còn giúp chị em phụ nữ giảm cân hiệu...

Bí quyết giữ dáng của siêu mẫu thế...

Yoga và Pilates là hai chiêu giữ dáng mà Miranda Kerr rất tâm đắc. Kerr rất thích tư thế Kundalini...

Làm đẹp

Tóc đẹp vô cùng đơn giản cho bạn tự...

Tóc khô rối, chẻ ngọn, bóng nhờn hay bết dính dầu đều ảnh hưởng không nhỏ đến sức thu hút của khuôn mặt và cả ngoại hình tổng thể của bạn. Vì...

Chi tiết...

Giữ mãi nét xuân thì cho vòng một

Trộn 1 thìa tinh dầu vitamin E với 1 thìa sữa chua và 1 lòng đỏ trứng gà. Đánh đều hỗn hợp...

Đẹp từ đầu tới chân chỉ bằng trà...

Làm đẹp da, đánh tan bọng mắt, làm đẹp tóc, khử mùi hôi...chỉ bằng trà xanh. Bạn tin không...

Gia vị chữa bệnh trong nhà bếp bạn...

Những gia vị dưới đây lúc nào cũng sẵn trong bếp, thân thuộc đến mức bạn chẳng buồn...

Phương pháp đơn giản cho gương mặt...

Khuôn mặt nhỏ nhắn, xinh xắn tạo vẻ đẹp dịu dàng đáng yêu. Nhưng với sự trôi nhanh của...

Trang phục và Tập luyện

Vòng eo gợi cảm với 4 phương pháp đơn giản

Khi bạn tăng cân, trước hết khu vực vùng bụng được thể hiện rõ nhất. Lớp mỡ dưới da bắt đầu phình lên tạo nên những ngấn mỡ làm phá hỏng vòng...

Chi tiết...

Những môn thể thao tốt nhất cho bà bầu

Yoga là môn thể thao phổ biến trong thai kỳ. Với môn thể thao này, có rất nhiều lớp được...

6 mỹ nhân "đẹp không tuổi" của màn ảnh nhỏ xứ Hàn

Vẫn luôn được ca ngợi như một trong những nữ diễn viên xinh đẹp và thành công nhất Kbiz,...

Chỉ cần 30 phút mỗi ngày để bà bầu yên tâm không lo bị ốm

Tập thể dục luôn được khuyến khích trong thời gian bầu bí, tuy nhiên vì tâm lý ngại tập,...

Thực phẩm nên hạn chế sau khi tập thể dục

Nếu bạn là một người thường xuyên luyen tap the duc để giữ dáng, hay đang tập the duc giam can, ...

Ẩm thực

Phòng chống ung thư với thảo dược dễ tìm

Bệnh ung thư đã trở thành mối đe dọa sức khỏe cộng đồng trong cuộc sống hiện đại và việc phòng ngừa ung thư đã trở thành việc hết sức quan trọng...

Chi tiết...

Món ngon tháng 7

Cà ri tôm chay thơm ngon, đậm vị ăn kèm với bánh mì nóng, giòn. Đến mỗi mùa Vu Lan các bạn...

Thải độc và giảm cân với đồ uống

Cách đơn giản nhất là bạn cần điều chỉnh trong chế độ ăn uống của mình. Một chế độ...

Thanh đạm đậu phụ xào cà tím

Đậu phụ xào cà tím là món ăn đơn giản nhưng ngon miệng cho những ai thích ăn chay. Chỉ cần...

Cơm chiên chay cực ngon đổi bữa cho bạn

Đôi khi đã quá ngán ngấy với thịt thì làm một bữa cơm chiên chay thế này thay đổi khẩu vị...

Sách tham khảo

Yoga giúp bạn luôn tươi trẻ

Yoga giúp bạn luôn tươi trẻ sẽ hướng dẫn bạn cách luyện tập yoga để giúp tinh thần minh mẫn, sảng khoái trong một cơ thể tươi trẻ, tràn đầy sinh...

Chi tiết...

Yoga công sở

Yoga - Nhân tố quan trọng duy trì cuộc sống chất lượng cao   Thêm bình luận

Yoga và sức khỏe của bạn

Yoga đang ngày càng trở thành sự lựa chọn của nhiều người ở nhiều lứa tuổi khác nhau....

Yoga dành cho giấc ngủ

Người xưa có câu: "Ăn được ngủ được là tiên - Không ăn không ngủ mất tiền mua lo". Giấc...

Tự chữa bệnh bằng Yoga

Sức khỏe là tài sản quý giá đối với mỗi con người. Việc chăm sóc, giữ gìn sức khỏe là...

Đối tác